Mon suivi nutri
À quoi ça sert ?
Mon suivi nutri est un template Notion qui va te permettre de :
✅ Saisir quotidiennement les aliments que tu as consommés à chaque repas
✅ Te fixer des objectifs
✅ T’attribuer une “note” de satisfaction.
✅ Suivre tes notes sur la semaine
✅ Suivre l’évolution de ton poids (si tu le souhaites ! )
Découvre le template en vidéo 🎥
Comment l’utiliser ?
Au préalable tu dois disposer d’un compte Notion.
Si ce n’est pas encore le cas, tu peux le créer sur le site officiel Notion. C’est gratuit !
Une fois ton achat effectué, tu recevras un email avec un lien te permettant de récupérer le template. Rassure-toi tout est expliqué dans l’email 😊.
À l’intérieur du template tu auras accès à une page ‘Guide’ ou à une courte vidéo pour prendre en main le template.




